在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 179.72克.
早餐: 아몬드, 우유, 콘 후레이크, 찐고구마. 午餐: 오이 (껍질제거), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 살짝 삶은 계란, 밥. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 크로크무슈, 오이 (껍질제거). 更多的......
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稳定体重
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