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1255 千卡
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脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 151.31克.
午餐: Amul Curd, Cucumber (Peeled) , White Rice, Roti, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). 晚餐: Chicken Back, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Chicken Fried Rice. 小食/其他: Chocolate Coated Chocolate Fudge. 更多的......
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2121 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 45 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟. 更多的......
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