在2021年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 64.28克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: Черешня. 午餐: Арбуз, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Индейка с французской горчицей и мёдом, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. 晚餐: Вареное Яйцо, Индейка с французской горчицей и мёдом. 小食/其他: Кофе с Молоком, Останкино Сосиска Папа Может, Карусель Тесто Дрожжевое Сдобное, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|