在2021年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 69.95克 | 碳水物: 73.76克.
早餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Котлета Домашняя. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Цезарь Салат, Картофельное Пюре, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. 小食/其他: Сахар, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|