在2021年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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124.2 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 27.18克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 91.28克.
早餐: Leichter Genuss Schoko-Drink. 午餐: Dulano Teewurst Grob, Mestemacher Pumpernickel (38g). 晚餐: Paulus Seelachs-Filet. 小食/其他: Wassermelone. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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