在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 43.00克 | 碳水物: 121.01克.
早餐: Любимые Традиции Сухари с Изюмом Классические, Село Зеленое Молоко 3,2%. 午餐: Укроп, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Молоко Козье , Абрикос, Черника, Голубика. 晚餐: Макароны с Маслом, Абрикос, ВкусВилл Шницель Куриный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Первым Делом Батон Нарезной. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|