在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2872 千卡
|
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 171.11克 | 碳水物: 421.21克.
早餐: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ашан Булочка с Кунжутом, Абрикос, Сливы. 午餐: Monster Black Monster Energy Ultra, Кижуч, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лаваш из Мяско, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Лето Укроп Свежий, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Лаваш из Мяско, Яблоко, Банан, Абрикос. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|