在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 147.89克.
早餐: Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком, Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Кабачки Жареные, Бутерброд со Шпротами, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. 晚餐: Мёд. 小食/其他: Nestle Карамельный Белый Шоколад с Печеньем Декорированный , Чай с Молоком, Ирга, Wellness Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|