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misoBerlin
日记
2021年07月17日
misoBerlin的日记, 2021年07月17日
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在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
96.8 公斤
最近减少:
8.2 公斤
.
还有:
17.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月17日:
169 千卡
脂肪: 8.55克 | 蛋白质: 8.74克 | 碳水物: 13.73克.
早餐:
Tee, Kaffee mit Milch.
午餐:
Spiegelei, Aldi Bratkartoffeln.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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