在2014年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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103.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 102.66克.
早餐: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), America's Choice Natural Almonds, Ocean Spray Cranberries, Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes with Almonds, Half and Half Cream. 午餐: Whole Foods Market D'Anjou Pears, HoneyBaked Honey Baked Ham, Swiss Cheese. 晚餐: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Kroger Pork Steak. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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