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Muscles.Evolution的日记, 2021年07月13日

在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月13日:
690 千卡 脂肪: 24.79克 | 蛋白质: 98.56克 | 碳水物: 12.84克.   早餐: Coles Kale & Baby Spinach, Australia's Own Organic Soy Milk , Coles Australian Superfood Vegetable Mix, INC 100% WPI. 午餐: Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Chicken Breast, Coles Australian Superfood Vegetable Mix. 更多的......
3475 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少11.2 公斤


评论 
wow great loss 🥰👌 
2021年07月17日 会员:: trishjones

     
 

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