在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2208 千卡
|
脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 166.16克 | 碳水物: 253.66克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Карат Творог Зерненый 4%, Красное Яблоко. 午餐: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Мария Печенье, Кофе, Абрикос, Gustafsen Форель Слабосоленая. 晚餐: Сиртаки Сыр, Круглый Год Летние Овощи, Bombbar Брусничный Топпинг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|