在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 57.55克 | 蛋白质: 27.23克 | 碳水物: 235.82克.
早餐: Wassermelone, Popp Fleischsalat , Wasa Vollkorn, Franzbrötchen, Kaffee mit Milch. 午餐: REWE Wassermelone , Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. 晚餐: Limonade, Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Tequila Sunrise, Pommes Frites, Kamps Veganer Burger . 小食/其他: Kinder Country. 更多的......
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稳定体重
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