在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 23.53克 | 碳水物: 66.24克.
早餐: Gut & Günstig Frucht-Buttermilch Hörnchen, Kaffee. 午餐: Thermomix Käse-Salami-Muffins . 晚餐: Herforder Pils. 小食/其他: Kaffee. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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