在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 24.31克 | 碳水物: 110.77克.
早餐: Nesquik Злаковый Батончик, M&M's Молочное Мороженое. 午餐: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Макфа Макароны Отварные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|