在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 35.92克 | 蛋白质: 30.05克 | 碳水物: 88.23克.
早餐: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. 午餐: Go On Протеиновое Печенье, Рис с Овощами. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Cofix Латте. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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