Slow and steady wins the race... or loses the fat, rather. Now to celebrate my weight loss (and promotion at work) with some ramen!
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101.6 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 167.36克.
早餐: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Latte Coffee, Little Caesars Cheesy Bread. 晚餐: Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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