在2021年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 21.94克 | 蛋白质: 108.89克 | 碳水物: 127.34克.
早餐: Fresas, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Fresas con Crema. 午餐: Mission Tortillas Ligeras, Cilantro, Piña, Cebolla Morada, La Anita Pasta de Adobo de Achiote, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Manzana, Crema de Cacahuate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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