在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 160.62克.
早餐: Torani Hazelnut Syrup, Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer, Coffee, Kroger Fully Cooked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 午餐: Coleslaw , Maple Grove Farms Fat Free Honey Dijon Dressing, Calavo Avocado, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Publix Cajun Marinated Shrimp. 晚餐: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Trader Joe's Soyaki Sauce, Leeks , Summer Squash , Eggplant , Linguine. 小食/其他: Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bunny . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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