在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 113.84克.
早餐: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ciliegie, Pecorino, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Spremuta di Pompelmo, Uovo, Prugne. 午餐: Crane Baretta Proteica , Prugne. 晚餐: Crane Baretta Proteica , Prugne. 小食/其他: Crane Baretta Proteica . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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