在2021年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 102.39克 | 碳水物: 196.55克.
早餐: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Peras. 午餐: Pan Blanco, Sandía, Hacendado Garbanzos con Verduras. 晚餐: Champiñones, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 小食/其他: Paraguaya, Magnum Frac, Zanahoria, Hacendado +Proteínas, Manzana Asada, Piñones. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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