|
udh seminggu break diet gk itung kalori karna sekeluarga pd sakit, skrg juga ga bisa nahan nafsu mkn, pgn ngemil mulu, break olahraga juga, gpp kn istirahat dlu:, takut bgt bb naik drastis
|
872 千卡
|
脂肪: 21.02克 | 蛋白质: 42.86克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: Roma Malkist Kelapa Kopyor, A.T.B Biskuit Marie Susu, Pisang, Buah Naga, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Orek, Acar Mentimun Manis, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
|
|
|
|