在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 194.52克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Auchan Pan de Molde 100% Integral de Trigo, Hacendado Leche Desnatada, Sondey Tortitas Bolachas de Arroz Chocolate Negro, MyProtein Proteína en Polvo, Star Nutrition Creatine Monohydrate. 午餐: Tomate Frito, La Tabla Bacon, Galbani Mozzarella Mini, DIA Base de Pizza. 晚餐: Sandía. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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