注册  |  登录

sokolan3的日记, 2021年07月16日

在2021年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
75.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月16日:
1308 千卡 脂肪: 50.06克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 160.52克.   早餐: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Персик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Мистраль Каша 4 Злака. 午餐: Сушеный Кокос, Hortex Гавайская Смесь, Княгинино Молоко 2,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 晚餐: Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 小食/其他: Нектарин. 更多的......
534 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sokolan3的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。