在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2021 千卡
|
脂肪: 78.64克 | 蛋白质: 114.95克 | 碳水物: 214.07克.
早餐: Кофе, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Черемушки Хлебцы Зерновые, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Жареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Чим Чим Гречневая Лапша Яки Соба, Индилайт Филе Бедра Индейки. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Чим Чим Гречневая Лапша Яки Соба, Индилайт Филе Бедра Индейки. 小食/其他: Черника. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|