urap sayur plus udang tepung oatmeal digoreng tanpa minyak,total semua 458 cal
|
1247 千卡
|
脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 42.75克 | 碳水物: 189.53克.
早餐: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Quaker Quick Cooking Oatmeal, Udang Panggang, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Kelapa, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Quaker Quick Cooking Oatmeal, Udang Panggang, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Kelapa, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Pepaya, Pepaya. 更多的......
|
|
|
|