在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 108.69克 | 碳水物: 87.71克.
早餐: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Селяночка. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Курганский Мясокомбинат Карбонат Боярский, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Первый Вкус Сыр Сулугуни. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Пятерочка Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая. 小食/其他: Effort Батончик Протеиновый Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|