在2021年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 27.46克 | 蛋白质: 91.02克 | 碳水物: 209.52克.
早餐: Сырники ПП. 午餐: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. 晚餐: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Лещ, Арбуз. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Halls Леденцы, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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