在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 55.69克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 141.87克.
早餐: Сыродел Сыр Черный Король, Помидоры, Хлеб Дарницкий. 午餐: Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. 晚餐: Сметана 15%, Алекон Блины с Мясом. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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