在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 68.88克 | 碳水物: 191.26克.
早餐: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, La Serenísima Leche Descremada Protein, Almendras, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Manzana. 午餐: Tuco, Albóndigas de Carne, Garbanzos Cocidos. 晚餐: Zanahoria, Albóndigas de Carne, Matarazzo Codito. 小食/其他: Mandarinas, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Maní, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Almendras, Nueces. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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