在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 80.37克 | 碳水物: 188.41克.
早餐: Fetta Biscottata Integrale, Marmellata di Arance. 午餐: Pane Bianco, Petto di Pollo (senza Pelle), Caponata. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pesca, Prugne, Pasta al Sugo. 小食/其他: Brezzo Miele , Land Yogurt Greco 0% , Sugarland Tronchetti di Liquirizia, Muller Yogurt Caffè, Tigros Formaggio di Montagna Stagionato, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Pesca, Albicocche. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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