在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 133.48克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Carrefour Kippenblokjes, Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. 晚餐: Boter, Courgette, Gekookt Ei, Aardappelpuree. 小食/其他: Delhaize Tomatensap, Chips, Dolce Gusto Café au Lait, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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