在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 25.14克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 33.47克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Дыня. 午餐: Сметана 15%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Яичный Белок. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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