veda-veda的日记, 2021年07月14日

在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月14日:

1605 千卡

脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 283.68克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Уже Готово Каша Пшённая с Тыквой, Черная Смородина, Бахетле Талкыш Калеве, Ягодный Пирог. 晚餐: Хлебный Двор Пирог с Изюмом Кураж, Вареное Яйцо. 小食/其他: Конфета, Булко Чак-Чак. 更多的......

1784 千卡

运动: 驾驶 - 1 小时和 27 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 12 小时, 休息 - 2 小时和 33 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

veda-veda的体重历史

查看完整的历史记录

veda-veda的日记, 2021年07月14日

提交评论

veda-veda的体重历史