在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2765 千卡
|
脂肪: 137.09克 | 蛋白质: 169.17克 | 碳水物: 213.66克.
早餐: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Сосиски Бюргерские Пикантные с Горчицей Мое, Jaus Булочка для Хот Догов, Березка Сыр Тильзитер 45%, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Сосиски Бюргерские Пикантные с Горчицей Мое, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Булгур. 晚餐: Куриная Ножка, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. 小食/其他: Коммунарка Любимая Аленка, Roshen Сливки Ленивки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|