2135 kcal ile gün biter. Başarıdan yoksun, kurabiyeye düştüğüm bir gündü. Ayıp beee.😒😒😒
|
2135 千卡
|
脂肪: 107.24克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 242.88克.
早餐: Menemen, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Kabartma Tozu, Beyaz Un, Tarçın, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Ceviz, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Yumurta Beyazı. 晚餐: Sütaş Ayran, Baştacı Et Döner . 更多的......
|
|