在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 89.43克 | 蛋白质: 81.39克 | 碳水物: 241.65克.
早餐: Piracanjuba Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Piracanjuba Queijo Mussarela , Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Café. 晚餐: Lasanha com Carne. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Amendoim, &Joy Mixed Nuts Nozes + Canela, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. 更多的......
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稳定体重
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