在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
667 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 27.46克 | 碳水物: 76.24克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Лук, Гречка Отварная, Кабачок, Майонез, Вареное Яйцо. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лук, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|