在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 187.41克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Pan, Zuko Jugo Light, Café con Leche Descremada. 午餐: Arroz Blanco, Habichuelas. 晚餐: Aguacate, Pasta con Salsa de Carne. 小食/其他: Pionono, Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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