在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 195.70克.
早餐: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Melocotones, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. 午餐: Huevo Cocido, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Arroz Blanco, Buitoni Masa para Empanadillas, Aguja de Ternera. 晚餐: Aquarius Aquarius Naranja, Pan Blanco, Sondey Tortitas de Maíz con Chocolate, Sandía, MyProtein Proteína en Polvo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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