在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 51.06克 | 碳水物: 193.73克.
早餐: Миндаль Миндаль, Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. 午餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Каждый День Бедро Индейки , МЛМ Котлеты Постные Свекольные. 小食/其他: Черешня, Перекресток Груша Пакхам, Голден Яблоко , Нектарины, Пискаревский Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|