在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 99.49克 | 蛋白质: 80.91克 | 碳水物: 12.44克.
早餐: Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 午餐: Вареное Яйцо, Листья Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|