goodday_daisy的日记, 2021年07月13日

查看饮食日历, 2021年07月13日:

435 千卡

脂肪: 13.96克 | 蛋白质: 22.69克 | 碳水物: 53.58克. 早餐: 意大利麵, 牛肉丸, 雞蛋, 紅蘿蔔, 番茄, 青瓜（去皮）. 更多的......

2129 千卡

运动: tabata有氧运动 - 15 分钟, HIIT 中级 - 14 分钟, 休息 - 16 小时和 31 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

goodday_daisy的体重历史