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1147 千卡
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脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 92.73克 | 碳水物: 76.08克.
早餐: Nespresso Mochaccino Canela, Cashews Royale Castanha de Caju. 午餐: Alface Americana, Tomates, Contra-filé Grelhado. 晚餐: Contra-filé, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes). 小食/其他: Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Mexerica, Erlan Chocolate Whey Protein Isolado (Live Fit) Zero Açúcar . 更多的......
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