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Well a bit of a loss due to feeling ill for a day from my second covid shot.
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97.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 34.31克 | 蛋白质: 45.26克 | 碳水物: 18.24克.
早餐: Scrambled Egg . 午餐: The Laughing Cow Cheese, Ryvita Sesame Rye. 小食/其他: Chicken Breast, Cream Cheese , Cucumber (with Peel) . 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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