在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 131.77克.
早餐: Great Value Organic 2% Reduced Fat Milk, Morning Coffee 2, Member's Mark Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, General Mills Raisin Nut Bran. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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