在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 61.94克 | 碳水物: 169.18克.
早餐: Manieri Tostadas Dulces, Almendras, Mandarinas, Queso Fresco, Café. 午餐: Cormillot Pastel de Papa, Fugazza. 晚餐: Queso Fresco, Vegetalex Medallones de Verdura, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Bollos, Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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