在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 57.00克 | 碳水物: 69.91克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Батон Нарезной, Данон Творожный Груша и Банан, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. 午餐: Компот без Сахара, Огурец (с Кожурой), Майонез, Брокколи на Пару, Вкусвилл Котлеты из Окуня Морского. 晚餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|