在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 54.06克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 213.27克.
早餐: Realforno Biscotti Classici, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Vital Nature Farina di Grano Saraceno, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. 晚餐: Cornetto alla Nutella, Ichnusa Birra non Filtrata, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Eurospin Gallette ai 5 Cereali. 小食/其他: Conad Sfoglie di Riso e Mais, Conad Sfoglie di Riso e Mais, Sperlari Galatine. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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