在2014年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 145.65克.
早餐: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), International Delight Fat Free Caramel Macchiato Creamer. 午餐: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. 晚餐: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Breakstone's Reduced Fat Sour Cream, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Deer Meat. 小食/其他: Lipton Pure Leaf Green Tea with Honey. 更多的......
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一个星期减少62.9 公斤
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